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不要为了爱美而穿凉鞋，要保护脚部少沾水。
在下雨天脚趟水后，回家应及时热水冲洗驱寒，艾草性温，味苦，除湿祛寒效果特别好，热水泡脚的时候加入及江西众乐堂研发生产的艾草精油足泡片，赶走湿气和润肤调理的作用.尤其是女性。
女性每次月经来临，就意味着全身或局部的抵抗能力有所下降、也较容易感染疾病。此时如用冷水洗脚，冷的刺激亦会引发血管收缩、血量减少使子宫和盆腔的血液循环紊乱，导致妇科疾患。用江西众乐堂研发生产的艾草精油足泡片可以驱赶这些症状,每天泡一次,连续泡,效果更佳.